実証済み！シンプルなストレス解消法。 最近のストレス発散方法をまとめてみたいと思います。お金があまり掛からず、実際に自分がやってみて効果を感じたものを挙げてみます。 ミニマリストのストレス解消法 1. 掃除 初っ端からミ…